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Yoga : s’ancrer dans le sol

Dimanche 14 octobre 2018, 11:00 – 12:00 et 12:30 – 13:30
Au 100ecs

Venez travailler votre ancrage dans le sol, avec des exercices respiratoires, des postures du corps, des mudras (yoga des doigts), des mantras (yoga des sons) et des visualisations (relaxation).

Ateliers animés par Brigitte Anquier, professeure de yoga.

Le nombre de places étant limité, il est conseillé de s’inscrire. Remplissez le formulaire ci-dessous et choisissez l’horaire souhaité. Vous recevrez un mail de confirmation dans les jours qui viennent.

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POUR NOUS CONTACTER : Le Felipé - MDA 18 – Boîte 9 - 15, passage Ramey - 75018 Paris contact@flpe.fr